Сайт инструктора по физической культуре. Жидковой Кристины Дмитриевна. Детский сад «Варенька» г. Абакан.

КОНКУРС. Двигательный игротренинг в физическом развитии детей с использованием гимнастики.

 Физические упражнения при правильном психолого-педагогическлм подходе являются мощным оптимизирующим фактором. Игра- одно из главных средств воспитания,  с помощью игры решаются разные задачи: образовательные, воспитательные, оздоровительные коррекционной.Гимнастические упражнения: укрепляют мышцы прессапресса и спины. Создают хороший мышечный корсет,  развивают двигательных способности, вестибулярный аппарат. 

Упражнение- игра: 

1) "бабочка" - ребенок изображает бабочку которая перелета с цветка на цветок. (И.п: сидя на полу, ступни вместе ноги согнуть, ребенок машет ногами, имитируя полет бабочки). 

Далее инструктор говорит: подул сильный ветер, бабочка раскаивается на ветру. Ребенок (раскаивается влево-вправо на полу). Бабочка прилетела на цветочек села прижала крылышки ( ребенок прижимает согнутые ноги к полу, делает наклон к ногам). Далее бабочка совершает перелеты с одного цветка на другой. При этом с ребенком проговариваем название цветов, их цвета. 

2) "лодочки" - исходное положение лежа на животе, руки и ноги выпрямлены вперед, по команде "лодочка" отрываются руки и ноги от пола и ребенок раскачивается на животе. 

Лодочка плывет по волнам, раскачиваясь вперед- назад. По пути к острову, в лодочку загружаются предметы : кубики, мячи. Задачи ребенка: удержать это все на спине. 

8 марта 2024 в 14:06

Сайт размещён на портале МААМ. Используя МААМ принимаете Соглашение и Обработку данных.